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Adapter votre routine à l'hiver
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En hiver, le faible taux d'humidité à l'extérieur et le chauffage à l'intérieur font perdre de l'eau à la peau plus rapidement. La plupart des routines n'ont besoin que de quelques ajustements pour suivre, et vous pouvez garder tout le reste tel quel.
Quatre changements
| Étape | Été | Hiver |
|---|---|---|
| Nettoyage du soir | Gel nettoyant | Oat Milk Balm Cleanser |
| Hydratant | Daily Gel Cream | Barrier Cream |
| Huile visage | Généralement inutile | Squalane Face Oil les soirs les plus secs |
| Exfoliation | Comme d'habitude | Une fois par semaine, en pause si la peau picote |
En détail
- Passez à un baume démaquillant le soir. Oat Milk Balm Cleanser élimine la crème solaire sans sensation de tiraillement.
- Montez d'un cran côté hydratant. Si vous utilisez une crème-gel en été, passez à Barrier Cream.
- Ajoutez une huile visage les soirs les plus secs. Deux gouttes de Squalane Face Oil pressées sur votre crème.
- Réduisez l'exfoliation à une fois par semaine, et faites une pause si la peau picote.
Gardez la protection solaire
Les UVA, ceux qui sont liés au vieillissement cutané et aux taches brunes, sont présents toute l'année et traversent les vitres. Gardez le SPF dans votre routine du matin, surtout par les journées lumineuses et enneigées.
La neige réfléchit la lumière du soleil vers votre visage : une belle journée d'hiver peut donc signifier plus d'exposition que vous ne le pensez.
Daily Sheer Fluid SPF 50 s'applique facilement par-dessus une crème d'hiver plus riche.
Les petits gestes
- Lavez-vous à l'eau tiède, jamais chaude
- Appliquez l'hydratant dans la minute qui suit le lavage, sur peau encore humide
- Utilisez Overnight Lip Balm avant le coucher
- Faites fonctionner un humidificateur dans la chambre si l'air vous semble sec
Les signes que votre peau a besoin de plus d'aide
Si la peau picote, tiraille toute la journée ou commence à peler, votre barrière a peut-être besoin d'une pause. Notre programme de deux semaines vous guide pas à pas.
Questions fréquentes
Dois-je arrêter les actifs en hiver ?
Pas forcément. Gardez-les si votre peau est confortable, et réduisez d'abord l'exfoliation si ce n'est pas le cas.
La peau grasse a-t-elle besoin d'une crème plus riche en hiver ?
Souvent, un peu. Essayez Barrier Cream le soir uniquement et gardez votre crème plus légère le matin.
Où placer l'huile visage dans ma routine ?
Pressez-la sur votre crème en dernière étape le soir. Le matin, la protection solaire passe toujours en dernier.
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