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皮むけさせずにレチナールを始める方法
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読了時間：5分
レチノイドをあきらめてしまう人の多くは、肌が乾燥したり、つっぱったり、皮むけしたりする最初の3週間でやめてしまいます。この時期は、ゆっくり始めて肌のバリア機能をサポートすれば避けられます。このプランはRetinal 0.1 Night Serum向けに作成していますが、同じペースはほとんどのレチノイドに当てはまります。
4週間プラン
| 週 | 頻度 | 次に進む目安 |
|---|---|---|
| 1週目 | 週2晩（例：月曜と木曜） | 翌朝、肌が快適に感じられる |
| 2週目 | 引き続き週2晩 | 肌が引き続き問題ない |
| 3週目 | 1日おき | しみたり皮むけしたりしない |
| 4週目 | 1日おき、肌が快適なら毎晩 | 自分に合ったペースが見つかった |
使い方
- 洗顔後に待つ。洗顔から10分後、完全に乾いた肌に塗ります。
- 2プッシュで顔全体に使い、小鼻のわきと口角は避けます。
- ふたをする。すぐにBarrier Creamを重ねます。
敏感肌の方へ：バッファー法
敏感肌の場合は、先にBarrier Creamを塗り、その上にレチナールを重ねます。クリームが、一度に肌に届くレチナールの量をやわらげるため、最初の数週間を乗り切りやすくなります。
お休みするもの
最初の1か月は、Resurfacing Night LiquidとKaolin Pore Maskの使用を控えてください。
AHAとレチナールを同じ夜に使わないでください。併用すると、肌への刺激が起こる可能性がはるかに高くなります。
ペースを落とすべきサイン
| 気づいたこと | 対処法 |
|---|---|
| 多少のつっぱり | 正常です。プランを続けてください。 |
| しみる、目に見える皮むけ、翌日まで続く赤み | 1週間、プランを1段階戻してください。 |
レチナールを使用している間は、毎朝SPFを塗ってください。Daily Sheer Fluid SPF 50は、毎日使える軽いつけ心地です。
よくあるご質問
なぜ洗顔後10分待つのですか？
湿った肌ではレチナールの浸透が速くなり、刺激が起こる可能性が高まります。乾いた肌に塗ることで、穏やかにスタートできます。
レチナールを使っている間、ビタミンCも使えますか？
はい。ビタミンCは朝、レチナールは夜に使いましょう。
効果はいつ頃から感じられますか？
肌のきめは、数週間でなめらかに見えてくることが多いです。小じわやトーンにはより時間がかかるため、少なくとも3か月は続けてください。
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