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3分でできる朝のスキンケアルーティン
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読了時間：4分
良い朝のルーティンには2つの役割があります。その日一日から肌を守ること、そしてメイクをする方には、きれいなベースをつくることです。製品は4つで十分、全体でかかる時間は約3分です。
ルーティン
| ステップ | 製品 | 使用量 | 時間 |
|---|---|---|---|
| 1. 洗う | Cloud Gel Cleanser | 1プッシュ | 30秒 |
| 2. 明るく | Vitamin C 15 Serum | 1〜2プッシュ | 15秒 |
| 3. うるおす | Daily Gel Cream | パール粒大 | 30秒 |
| 4. 守る | Daily Sheer Fluid SPF 50 | 指2本分 | 30秒、その後1分待つ |
ステップごとに
- 洗う。湿った肌にCloud Gel Cleanserを1プッシュ使い、洗い流します。乾燥肌の方は、水だけですすいでもかまいません。
- 明るく。Vitamin C 15 Serumを1〜2プッシュ。押し込むようになじませたら、次へ進みます。
- うるおす。Daily Gel Creamをパール粒大。
- 守る。Daily Sheer Fluid SPF 50を指2本分、顔と首に。メイクの前に1分おいてなじませます。
この順番の理由
製品はゆるいテクスチャーから濃いテクスチャーの順に重ね、日焼け止めは薄まらないよう必ず最後に。ビタミンCを洗顔のすぐあとに使うのは、清潔な肌でもっともよく働き、日中は日焼け止めと相性よく機能するからです。
時間がないときは？最後のステップだけは決して省かないでください。洗顔料とSPFだけでも、肌はしっかり守られます。
調整のポイント
| 肌の状態 | 変更点 |
|---|---|
| 脂性肌 | 朝によっては、ビタミンCをNiacinamide 10 Serumに替える |
| 乾燥肌 | 洗顔後にRice Water Essenceを加える |
| 目元がむくんでいる | 保湿クリームの前にCaffeine Eye Gelを加える |
セットでそろえる
このルーティンはMorning Ritual Setとしてもご用意しています。バスルームの棚に置ける、ルーティンを印刷したカード付きです。
よくあるご質問
朝も洗顔は必要？
乾燥肌なら、水ですすぐだけで十分です。脂性肌の方や、夜にこっくりしたクリームを使った場合は、やさしい洗顔料を使うとよいでしょう。
ステップの間はどのくらい待てばいい？
それぞれの層が濡れた感じがなくなるまで、約30秒で十分です。日焼け止めは、メイクの前にたっぷり1分おきましょう。
ビタミンCとナイアシンアミドを同じ朝に使える？
はい。現代の処方では、両者は相性よく働きます。テクスチャーがゆるいほうから先に塗りましょう。
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